基本のクラスは黄色リラックスをしたい方は水色身体にフォーカスしたい方は紫色たくさん動きたい方はピンク色のクラスをお選びください。ご相談やご質問は公式LINEよりどうぞ
朝ヨガ〈たくさん動く〉
フロービギナー〈たくさん動く〉
朝のめぐりヨガ〈基本のヨガ〉
ベーシックピラティス〈からだフォーカス〉
骨盤ヨガ〈からだフォーカス〉
骨盤リラックス〈リラックス〉
筋膜リリースヨガ〈からだフォーカス〉