スタジオ
8/1 (金)
8/2 (土)
8/3 (日)
8/4 (月)
8/5 (火)
8/6 (水)
8/7 (木)
8:30 - 9:30
SACHI
◆モーニングフロー〈たくさん動く〉
9:00 - 10:00
YUKI
◆朝のめぐりヨガ〈基本のヨガ〉
9:00 - 10:00
SEIKO
◆ハタヨガ〈基本のヨガ〉
10:00 - 11:00
SACHI
◆デトックスヨガ〈たくさん動く〉
10:00 - 11:00
SACHI
◆週末リセットヨガ〈基本のヨガ〉
10:30 - 11:30
ASAMI
◆リフレッシュフロー〈たくさん動く〉
10:00 - 11:15
TOMOKO
◆月ヨガ〈からだフォーカス〉
10:00 - 11:00
HIDEKO
◆ベーシックピラティス〈からだフォーカス〉
10:30 - 11:30
MIKA
◆ベーシックヨガ〈基本のヨガ〉
10:00 - 11:00
SEIKO
◆ハタヨガ〈基本のヨガ〉
11:30 - 12:30
SACHI
◆リラックスハタヨガ〈リラックス〉
11:30 - 12:30
HIDEKO
◆骨盤ヨガ〈からだフォーカス〉
12:00 - 13:00
ASAMI
◆ベーシックヨガ〈基本のヨガ〉
12:00 - 13:00
大門さおり
◆ハタヨガ〈基本のヨガ〉
12:00 - 13:00
MIKA
◆優しいピラティス〈からだフォーカス〉
13:00 - 14:00
村井 聖実
◆骨盤ヨガ〈からだフォーカス〉
14:00 - 15:00
HIDEKO
◆アドバンスピラティス〈からだフォーカス〉
14:00 - 15:00
山下 亜一美
◆骨盤ヨガ〈からだフォーカス〉
15:30 - 16:45
HIDEKO
◆肩すっきりヨガ〈からだフォーカス〉
15:30 - 16:30
TOMOKO
◆リラックスヨガ〈リラックス〉
18:30 - 19:30
MIKA
◆アロマリラックス〈リラックス〉
19:00 - 20:00
石橋 優子
◆ハタヨガ〈基本のヨガ〉
19:00 - 20:00
ASAMI
◆ボディメイクヨガ〈からだフォーカス〉
19:30 - 20:30
YUHI
◆ベーシックピラティス〈からだフォーカス〉